Tetap Sehat di Usia Tua

Mengenal diri kita lebih dalam, kita perlu sehat, bukan saja lahir tapi juga batin.  Bahkan di usia tua, kita perlu tetap sehat. Berikut adalah resep tetap sehat diusia tua :

Tinggalkan 6 kebiasaan buruk

1. Suka Marah

Ini adalah satu sifat yang mengganggu sehat.  Begitu  kita marah yang terjadi adalah seperti cuka yang merusak madu. Orang marah itu adalah orang yang tidak terima sesuatu terjadi. Yang dirasakan  adalah kesal dan jengkel. Perasaan ini tidak sehat.

2. Hasud, dengki.

Tidak terima kalau melihat orang lain sukses.  Hasud kata Abdul Kadir Zailani menyulut  kebencian

3. Gibah

Gibah menurut Abdul Kadir Zailani lebih buruk dari pada zinah. Gosip atau gibah bisa merusak orang lain atau diri sendiri.

4. Fitnah.

Fitnah seperti sesuatu yang  tertidur.  Allah melaknat orang yang membangunkannya. Fitnah adalah dosa besar dalam Islam. Fitnah diartikan sebagai perbuatan menuduh seseorang melakukan sesuatu yang sebenarnya tidak dilakukan. Fitnah dapat memiliki dampak negatif yang besar, seperti: Merusak reputasi, Memicu perpecahan, Mengganggu keharmonisan sosial, Menjauhkan seseorang dari Allah. Bahaya Fitnah dalam Islam, bisa kena azab dunia akhirat.

5. Bakhil, Pelit.  

Orang pelit tidak akan masuk surga walaupun dia Zahid. 

6. Riya,

Ini pamer, ini syrik kophid. Ingin mendapat pujian orang ramai. Tidak ikhlas.

Jadi itulah  6 kebiasaan buruk yang merusak kesehatan kita  dan harus ditinggalkan.